Door samen stil te staan en met aandacht te kijken en luisteren kan ik je helpen om helder zicht te krijgen op wat er op dit moment speelt in jouw leven. Te kijken naar wat je in de weg staat en wat er nodig is om je energie weer te laten stromen.

Door tijd te nemen en te luisteren naar je lichaam, je bewust te worden van je gevoelens en gedachten vind je de antwoorden waar je naar zoekt. Je komt dan uit bij je eigen kracht, je inspiratie bron(nen) en je creativiteit.

In de coaching maak ik gebruik van meditatie/ mindfulness technieken, mijn intuïtie en mijn levenservaring. Ik heb o.a.een 3 jarige opleiding als reader gehad, een opleiding waarbij je leert om je intuïtie in te zetten om helder te kunnen zien wat de essentie van blokkades zijn. Als coach heb ik 8 jaar gewerkt in het kader van de BIK (Beroeps kunstenaars voor de Klas). En inmiddels begeleid ik al jaren groepen en geef ik trainingen in Mindfulness volgens de traditie van Thich Nhat Hanh.

Soms kan het gewoon fijn zijn als iemand even met je mee kijkt en is er niet veel meer nodig dan even stilstaan… Mijn ervaring is dat er niet veel gesprekken nodig zijn om bij de essentie van het ‘probleem’ en bij je eigen kracht uit te komen. Ook is het mogelijk om een losse reading te doen. Indicatie van de kosten: €50 tot €75 ex BTW per uur.