Door samen stil te staan en met aandacht te kijken en luisteren kan ik je helpen om helder zicht te krijgen op wat er op dit moment speelt in jouw leven. Te kijken naar wat je in de weg staat en wat er nodig is om in je kracht te komen en je energie weer te laten stromen.

Door tijd te nemen en te luisteren naar je lichaam, je bewust te worden van je gevoelens en gedachten vind je de antwoorden waar je naar zoekt. Je komt dan uit bij je eigen kracht, je inspiratie bron(nen) en je creativiteit.

Als coach werk ik vanuit een boeddhistisch perspectief: ‘diep kijken’ naar wat zich aandient vanuit mildheid en aanvaarding. Ik maak gebruik van mindfulness ‘technieken’, lichaamswerk, Systemisch werk (familie opstellingen, opstellen van thema’s als verlangen, verlies etc.) mijn intuïtie en levenservaring. Ik heb verschillende cursussen/opleidingen gevolgd op het gebied van coaching en systemisch werk o.a. bij Ingrid Dykstra. Daarnaast heb ik een 3 jarige opleiding als reader gedaan.
Als coach heb ik 8 jaar gewerkt in het kader van de BIK (Beroeps kunstenaars voor de Klas) en werk ik inmiddels alweer meer dan 10 jaar voor mijn eigen bedrijf Stille Kracht.
Als begeleider en trainer werk ik al jaren met groepen rondom Mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh.

Soms kan het gewoon fijn zijn als iemand met je mee kijkt en is er niet veel meer nodig dan stilstaan en luisteren…
Kosten: €65 (student) of €90 per afspraak.